ABOUT 심리교육
마음을 다루는 기술 익히기
내게 필요한 모든 힘은 내 안에 있다.
다른 사람은 내 안에 이미 존재하는 큰 힘을 발견하게 한다.
그 힘은 깊은 사랑과 연결되어 있다.
-얼이별이마음꼴
My True Self Leadership
나는 진정 누구인가
심리교육: 진정한 나의 모습이 리더십을 발휘하고 일상의 삶에 나타나도록 치료적인 주제와 매체 활용, 워크북, 활동 과제 등 세션이 구조화되어 있는 개인과 그룹을 위한 클래스 및 강의
진정한 나, 참나(True Self): 극단적인 감정과 생각으로부터 분리될 때 나타나는 우리 모두의 마음 중심에 있는 모습. 호기심, 연민, 침착함, 자신감, 용기, 명료함, 창의성, 연결감과 같은 치유적 특성이 있음.
지금.
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자기이해과 관계성장을 돕는
성격이해 특강, 에니어그램 강의
부모교육, 부부관계성장, 대화법
일과 공부보다 인간관계가 제일 어려운 것 같아요. 같은 공간에 있어도, 매일 마주하는 사이여도 이야기 나누는 것이 쉽지 않을 때도 있습니다. 자꾸 부딪히는 사이도 서로의 성격을 구체적으로 알게 되면 선입견이 사라지고 존중하게 되요. 왜 그렇게 행동하고, 말하고, 생각하는지 조금이나마 이해하게 되면 해석방식이 다르고, 성격차이로 갈등이 생겨도 의식적으로 자신을 먼저 살피면서도 건강한 관계를 위한 적절한 경계와 균형을 이루게 됩니다.
Q1. 어떤 강의를 하나요?
A1. 성격이해, 자기발견, 대인관계, 대화법, 부부관계이해, 부모교육 등을 주제로 강의를 진행합니다. 예를 들어 에니어그램 강의인 경우에는 이론과 직접 경험한 이야기, 성향에 맞는 성장을 위한 실제적인 노력은 어떻게 할 수 있는 지에 대한 이야기를 나눠요. 성격을 이해하는 자기발견과 인간이해는 재미있고 흥미로운 주제이지만 자칫 사람을 판단하게 되는 틀을 강화하기 때문에 자신의 틀보다 틀을 넓히는 노력과 성장방향이 더 중요하다는 것을 강조합니다. 미처 모르고 있던 자기자신과 상대의 모습을 알아갈수록 스스로를 회복하는 힘이 생기고 관계를 위한 회복도 시도하게 됩니다.
Q2. 시간은 얼마나 걸리죠?
A2. 짧게는 1시간부터 4시간 프로그램, 강의 전후 신청자와 그룹리더를 위한 상담프로그램도 진행이 가능합니다. 프로그램 시간이나 일정은 협의하여 조정할 수 있어요.